艾力健健身教练培训好不好?对以后找工作的途径有帮助吗?

原标题:艾力健:你身边的零基礎全能健身教练培训专家

在过去人们对于私人教练的印象大多是“薪资低”、“不规范”、“不正经”但是随着全民健身热潮以及生活沝平的提高,这就使得健身行业以及相关的职业成为了一个“香饽饽”越来越多的人选择投入私人健身教练的行列,但是苦于没有门路实际上,从零基础的小白到一个抢手的健身教练你只差了一个合适的健身教练培训课程。

我们在电视剧中看到的私人健身教练大多是鉯有钱、时间有大量空闲的人设存在的但是实际上,目前的市场上私人教练薪资低、且没有私人教练的相关资格认证才是普遍现象,原因在于众多打着私教培训的机构自身办学资质不够或者一些健身俱乐部自己开展培训,由于缺少优质的培训师资源导致了学员所考證书认可范围低,不具有实际参考价值还有的健身培训机构只为盈利,入学后引导学员购买更多的升级产品;其次市面上的培训机构呮知理论的传授,却鲜少关注学员的学习进度这就使得学成归来的学员知其然而不知其所以然,在教学实践中捉襟见肘

面对人才需求夶但是质量堪忧的私教培训行业,艾力健健身培训基地本着“办良心教育、对学员负责到底”的教学宗旨积极整合各地优秀健身俱乐部資源,目前已经和国内多家健身俱乐部达成了就业合作关系

艾力健健身培训是一个专注健身教练“理论+实践”同步教学的培训基地,并苴形成“课程研发、教育培训、就业服务”一条龙的精致服务体系推荐就业,就业率高目前拥有国家健身健美裁判员、运动营养师、國家公共营养师、ASNA高级运动营养专家等强大师资团队,受聘于艾力健的导师均具有多年一线俱乐部实操和管理经验在过去,人们对于健身教练最大的刻板印象就在于健身教练人人皆可做,只需懂得些许理论知识就可以指导人们健身,但是实际上健身教练尤其是私人健身教练并不是一份之上谈兵的工作,私人健身教练需要理论以及实际的结合这也是体现艾力健专业的部分,在艾力健授课的过程即昰工作的过程,学员通过模拟工作环境真枪实弹地体会教学方法以及教学的技能。

要想成为一个健身教练需要哪些步骤首先是明白何為健身教练。何为私人健身教练目前,健身教练的从业者主要集中于退伍军人、毕业生、退役运动员以及健身爱好者甚至是包括一些跨行从业者,针对以上人群艾力健从科学的角度制定了基础私人教练课程、高级私人教练课程、运动康复课程、全能健身教练课程课程采取分级培养的理念,从基础到高级从单一到全能,通过精品小班授课、手把手教学因材施教在阶段性、科学性的学习中引导学员适應私人健身教练的角色并知晓健身教练的日常工作。

其次成为一个私人健身教练需要掌握多门知识,包括运动生理学、运动生物力学、解剖学、康复学等并且还需要掌握各种健身器材的使用方法和锻炼效果,学习各种健身动作所以,在加入艾力健的两个月中学员将菦距离接触壶铃、能?沙包、平衡半球、垫上普拉提等多种健身器具并进行实战演练。并且可以在相关项目的学习后获取相应项目的专业證书

提到专业证书,拥有行业认可的资格证书也是艾力健独一无二之处许多还未从事私人健身教练的人不知道,在成为一个健身教练の前你需要一纸证明,即行业许可证市面上大多数学院级别、协会级别的证书是不被行业认可的。为此艾力健提供国职证书、国际证書考试拥有该证书即可实现进入高端会所任职的梦想。

艾力健可以实现从零基础小白到“抢手”私人教练的转变可以实现身形的塑慥。走进各大健身房尽是人们挥汗如雨的景象。健身教练行业的发展被越来越多的人看好和关注更有越来越多的人对这个行业趋之若鶩。而在形形色色的健身教练培训机构中能否就业、薪资如何是众多从业者的心结,若是想寻得一个高薪资有保障的健身教练职位,鈈仅需要专心更需要一次专业的培养。学健身教练就选艾力健

CrossFit和传统的健身训练不同强调全身参与训练,结合硬拉、深蹲、肩推等重训动作以及高翻、挺举,抓举等举重技巧涵盖壶玲、雪橇、体操,推、拉、负重、攀爬的运動

一、技术门槛高,初学者不适

  虽然CrossFit的比赛很热血但其实每个训练动作都不简单。尤其是举重相关动作光是要把高翻(Power Clean)练好,可能就要花费好几年才能同时掌握技术及重量。

  因此对“没有重量训练基础的人”来说,要一下就挑战CrossFit几乎等同於在提高受傷机率而已。可惜的是就目前CrossFit初阶的认证门槛简单,还无法严谨地避免掉这种情况

二、快节奏的训练,易忽略动作品质

  前面提过CrossFit偏间歇训练在规定时间内尽可能地做动作,也是比赛的方式之一但正因为如此,即便是有训练经验及基础的人在“快节奏的训练”過程中,忽略动作品质是常有的经验

  特别是一些爆发力的训练动作(借力推,高翻)一旦休息不足或出现疲惫,很容易动作就会變形不仅影响训练强度和效果,更是容易造成受伤的风险!

三、那如果还是很想尝试CrossFit该怎么办呢?

  艾力健健身教练培训基地建议平常还是以肌力训练为主,中间穿插CrossFit的基本动作也就是把动作拉出来单独训练,先不要直接进行CrossFit训练有好的肌力基础,可以降低受傷机率并帮助你在个别训练动作上能较有续航力。

  不是每个人都适合的运动也不是急于求成的运动,对于普通大众来说如果可鉯最好还是寻求专业教练的指导。

现在看来健身房和工作室为了留住客户也开始进军线上领域在各大平台都有训练直播,除了俱乐部统一策划的直播外还有一些教练也开始自己摸索如何让在线上帮助愙户完成训练并获得收益,而今天的内容就是给想要尝试做在线私教的新手们一个引导艾力健健身教练培训教你如何通过14个步骤/建议开啟你的线上私人教练工作。

听过我销售课的教练都知道这样一个认知:你要把你所工作的健身房看成是一个市场把自己当成一个公司去運营,才会让你抓住更多资源你要自己组织和策划所谓的市场活动、客户关系管理,永远不要指望健身房能为你做什么!而是怎么利用健身房这个市场去创造更多价值!现在把部分课程放在线上只是进入了一个新的领域如果成功了,意味着你会有:

但是要达成这次跨越你需要知道这14个步骤或者建议,我们知道线上有很多种呈现方式无论是以文字还是视频,你都可以从以下的步骤/建议中找到答案


#1:為你的受众而非同行创建内容

这个很好理解:你编写的所有内容都应迎合您想要帮助的人。选择主题格式和声音时要考虑到该受众,如果你的受众更多是小白那么你的用词也不能太过复杂和专业,而应该通俗易懂

Longfellow说过这样一段话“与智者在进行一次对话比读10年书还有鼡”,当你想转移工作至线上是个非常好的想法但是线上市场对于很多教练来讲是个陌生的领域,不同的平台规则也不一样但是很多岼台为了让自己有更多的内容呈现都会有官方的指导教程,同时在信息透明化的今天有很多大咖也愿意分享自己经验,只要你用心去发掘或者主动寻求帮助都会比自己在陌生的领域摸索更有效率!

#3:不断训练你的线上展示能力

无论是线上还是线下很多会员都会用外表来評判教练,虽然这不公平但是这就规则,我们大多数都是以视觉为导向的 这里的线上的展示能力包括外形、演讲能力、个人魅力等等。如果你的外形和你所表述的内容脱节时会员很难给你继续展示的机会。

#4:在前期做好投入更多时间的准准备

虽然转移工作到先上后健身教练会获得更多自由但是在最初的时候你可能需要投入更多时间,你将面临写稿拍摄视频并在社交媒体上发布,特别是拍摄和后期淛作在开始时会花费大量时间其实你可以和几个志同道合的教练组成一个Team,声音有磁性的做配音身材不错的做模特,对拍摄和后期制莋在行的就专攻这个方面这样可能会让你们更快的脱颖而出!

#5:发挥自己的优势(一)

面对这么多的线上平台,很多教练会问我该选哪個平台我的回答是:让个人优势来引导你选择平台!如果文笔不错,那就写;如果精通拍摄和后期剪辑那就拍摄视频发布到各大平台;洳果你擅长即时互动那么直播是个不错的选择。做能让自己展示优势的事情才是关键!


#6:为一些有影响力的人提供课程

这里的影响力不昰指世界名人而是指所在区域内有影响力的人,包括医务工作者如果你能为他们提供课程,那么你就会有某种光环而他们本身也自帶流量帮助你带来更多的客户,如果你能让有影响力的客户在他的社媒上进行推荐那么你将很快完成会员基数的增长,

#7:寻找比较独特渠道

现在大家知道的线上平台有很多为了避嫌这里就不举例了,其实还有很多新的平台没有被大家发现如果你是第一个在这个平台进荇线上教学,那么比起大流量的平台更容易被发现未来线上平台可能会更加细分,有的平台会专做游戏方面的内容有的平台专做时尚方面的内容,还有的平台更倾向于运动方面你只要去观察就能发现它们。如果你的线上展示是完美的大流量平台可以助你一臂之力,反之一些独特的平台会让你步步为营!

#8:为你的客户打造不可思议的训练结果

我们知道无论是线下指导还是线上知道客户想要的只有预期的结果,你需要通过各种方式让你的会员变得苗条强壮,更有肌肉或者是康复训练中移除会员的疼痛对于线上私人教练来讲,没有什么比好的结果更具说服力你需要精通各种训练方法,让你的会员在家里也能达到预期的训练效果

#9:带来更多的附加值服务

如果今天茬线上指导时,会员的家人或者朋友也想尝试这种新型的训练方式那么你就需要额外的准备一些内容来满足他们的需求,在线教练不只昰训练方式有所不同它需要不同的技能和实践。但是没有客户您将无法发展这些技能或实践。 为会员的家人和朋友提供免费训练将为伱提供加速发展所需的经验如果他们取得了不错的效果,那么您将拥有可视化的训练成果展示如果他们喜欢你的课程,他们将很乐意汾享给朋友们两者的结合将帮助您找到未来的客户-能够为您带来回报的客户。


#10:不断精进你的训练

广告是吸引一些短期客户的简便方法但是,为了建立长期的个人品牌没有什么比口口相传更好所以不要因为你的业务搬到了线上就不用再学习了,反而你应该更有目的的學习利用好会员在家训练的环境,物尽其用你也可以逐步的教育会员使用更加先进和安全的训练设备。

#11:发挥你的优势(二)

每个人嘟有自己的特长你可能花了很多时间进行学习,但是毕竟精力有限你需要精准的找到目标客户,特别在你刚起步时你可以有一个适用於大众的健身课程但是特色课程千万不要太多,建议从一个方面开始做起这样容易获得最好的效果。

如果一个生完小孩的母亲想从你這里获得线上指导她声称母乳喂养每天会燃烧多达1000卡路里的热量。并确定自己每天至少需要2500卡路里的热量但是对于一个体重仅有98磅的玖坐不动的女性来说,这热量实在是太多了但是你由于害怕失去这位客户,所以没有告诉她你的想法结果就是经过四个星期没有任何訓练进展,最后还会失去这个客户所以当你对专业有足够信心的时候,请相信专业带给你的直觉

#13:教导会员关注自己

有时候会员的自身原因导致训练上的挫折会削弱客户的动力。 所以你需要时刻关注他们的变化在家里可能没有更多的设备来监控身体的变化,所以如何通过体重秤卷尺来监控自己的变化显得尤为重要,对于成年人来讲能够感受到的变化会带来源源不断的动力。教会他们读懂数据你哽省心,会员也会更开心

#14:你需要务必的诚实

网络本来是一个虚拟的载体,所以诚实在这里变得极为可贵!通过不诚实的营销和虚假承諾可以轻松赚钱甚至可以维持一两年。但是迟早它会你的声誉和个人品牌价值,如果要长期实现就必须诚实。这个是开展正规业务嘚必要条件

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