我服用一个礼拜的减肥药 停药后繼续运动加控制饮食还会反弹吗
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我服用一个礼拜的减肥药 停药后继續运动加控制饮食还会反弹吗
你好 我服用一个礼拜的减肥药 停药后继续运动加控制饮食还会反弹吗
这个情况只要减肥减下来了后期加上飲食、运动控制是完全可以保持不反弹的,反弹主要是后期摄入过于油腻的食物加上运动减少所致
只要我继续控制饮食继续锻炼运动是鈈是一定不会反弹
我还以为只要吃了减肥药不管怎样都反弹
不是的,多数反弹就是后期不运动、吃过于油腻的食物引起的
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会不会反弹跟你的生活习惯有关系如果你天天暴饮暴食,半夜三更烤串可乐那什么仙丹都没用!减肥一定是摄入小于消耗体重才会下得来!保持体重就要遵循出入平衡的原则!
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