· 20分钟ems健身挑战传统健身6小时运動效果
K-EMS STUDIO快马仕是北京鑫韩企业管理有限公司旗下的连锁品牌创始人为金龙泉和金昕，成立于2016年总部设于中国北京。是中国首家以专业EMS健身方式为主打的全国连锁品牌
EMS健身的原理是通过EMS设备往人体传达微电流信号微电流信号频率在40HZ到2500HZ的范围内（属中低频，只能作用到肌禸层）人体将这些电流信号识别为人体生物电信号，刺激肌肉收缩达到减脂瘦身的目的。
EMS SUIT提供有氧运动、肌肉训练、医疗有氧运动、医疗，四种模式教练也会根据学员的身体素质和需求定制化训练方式。
当设备穿戴好之后专业的教练会根据不同学员的身体素质，通过EMS SUIT对肌肉群逐增加“重量”（加大微电流频率）整个训练过程持续20分钟，前15分钟进行运动训练、后五分钟通过微电流的方式进行按摩
其实EMS可以通俗的理解为，通过电流的方式为全身24个主要肌肉群负重相当于在每一个肌肉群上挂了不同重量的沙袋。
普通的健身方式要鍛炼到深层肌肉至少需要一个小时而EMS这种健身方式通过微电流的作用，同时锻炼浅层肌肉和深层肌肉
EMS健身的最大优势在于高效、短时、低频，但是对于想要练就强大的肌肉体魄还是得和撸铁相结合啊可找K-EMS
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在欧洲市场EMS健身很风靡因为其省时、渻力。懒虫健身EMS技术单次训练20-25分钟即可覆盖全身90%以上的肌肉，利用人运动生理中EPOC原理达到持续48小时燃烧卡路里。因此它可以做到快速歭续性的燃脂懒虫健身会员很多，有作用的案例比比皆是
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