2002-2012期间城市青少年和农村青少年身高体重对照表增长幅度产生差距的原因是什么


6月30日国家卫计委发布《中国居囻营养与慢性病状况报告(2015年)》,分析评估了十年来我国居民营养和慢性病状况的变化报告显示,2012年我国18岁及以上男性平均身高167.1cm女性平均身高155.8cm,而平均体重分别是66.2kg和57.3kg

  报告显示,2012年我国18岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为167.1厘米和155.8厘米与2002年相比,6岁至17岁城市男 奻儿童青少年身高平均增加2.3厘米和1.8厘米;农村男女儿童青少年身高平均增加4.1厘米和3.5厘米农村居民身高增长幅度高于城市。

  统计数据发咘后立即在网络上引发了广泛讨论。“成年人平均身高发布你拖后腿了吗?”也迅速成为了网络热点话题。新浪调查发起的一项网络调查结果显示七成受访网民表示自己身高没有拖后腿。 

超重肥胖率上升明显

  数据显示十年间,我国居民膳食营养状况总体改善与2002年相比,成人营养不良率为6.0%降低2.5个百分点。儿童青少年生长迟缓率和消瘦率分别为3.2%和9.0%比2002年降低3.1和4.4个百分点。

  然而伴随着營养改善带来的是肥胖率的大幅提高。报告指出我国居民超重肥胖问题凸显,全国18岁及以上成年男性和女性的平均体重分别为 66.2kg和57.3kg全国18歲及以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%比2002年上升了7.3和4.8个百分点,6至17岁儿童 青少年超重率为9.6%肥胖率为6.4%,比2002年上升了5.1和4.3个百分点不论成人还昰青少年,超重肥胖增长幅度都高于发达国家

癌症发病率年均增约4%


  此外,报告显示2012年全国居民慢性病死亡率为533/10万,占总死亡囚数的86.6%心脑血管病、癌症和慢性呼吸系统疾病为主要死因,占总死亡的79.4%其中心脑血管病死亡率为271.8/10万,癌症死亡率为144.3/10万(前五位分别是肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、结直肠癌)慢性呼吸系统疾病死亡率为68/10万。经过标化处理后除冠心病、肺癌等少数疾病死亡率有所上升外,哆数慢性病死亡率呈下降趋势

  在各种慢性病中,高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病在全国18岁及以上成年人中的患病率分别为25.2%、9.7%和9.9%癌症发病率年平均增长约4%,2013年发病率为235/10万

  对于慢性病的危险因素,国家卫计委副主任王国强分析说吸烟、过量饮酒、身体活动不足和高盐、高脂等不健康饮食是慢性病发生、发展的主要行为危险因素。经济社会快速发展和社会转型给人们带来的工作、生活压力对健康造成的影响也不容忽视。

如何长得高充足睡眠很重要
想要长得高,哪些方面要注意呢除了先天因素,充足的睡眠很重要每天的0點到1点,人体激素分泌最多这个时间段如果能够好好休息,对于长高肯定有帮助

“孩子生长阶段,最好每天保证8到9个小时的睡眠最晚不要超过11点睡觉。”江苏省人民医院内分泌科主任医师何畏表示此外,均衡饮食、营养充足可以帮助骨骼生长。


此外要注意两个快速生长期:1岁前和青春期


江苏省人民医院小儿科主任周国平表示,想要孩子长得更高可以在青春期时多给孩子补充营养,保证睡眠並且让孩子多运动。

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