打完羽毛球后，腕骨间手肘关节痛是什么原因怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-11-01 17:02 标签： 手肘关节痛是什么原因

→ 打羽毛球时用力过度手臂疼

健康咨询描述： 前天打羽毛球时用力过度，动作幅度太大导致打完后手臂就很疼，靠近手肘处有些肿胀手直着不疼，一握紧或者一收縮就会疼但还可以写字，提重物什么的感觉比昨天好些了，收缩没那么疼了但还是肿着。:

想得到的帮助： 我这是什么病严重吗，偠怎样才能恢复

在线义诊（限时：05月28日）
唐山市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气 帮助网友：26395稱赞：5
微信扫一扫，随时问医生
扬州市江都人民医院   副主任医师 擅长: 四肢关节骨折骨性关节炎，椎间盘突出 帮助网友：15808称赞：11
微信扫一掃随时问医生

      你好，根据你的描述的情况目前考虑是肱骨外上髁炎也就是网球肘，主要表现为肘关节部位疼痛活动受限，建议注意休息热敷疼痛部位，外用扶他林软膏吲哚美辛擦剂也可以，如果治疗半月无明显好转建议考虑封闭治疗

其他 擅长: 关于内分泌的相关知识 帮助网友：2065称赞：12
微信扫一扫，随时问医生
于都县人民医院   护师 擅长: 阴道炎外阴炎，宫颈炎内分泌失调，痛经 帮助网友：50422称赞：140
微信扫一扫随时问医生
RT差不多半小时就好了问问打的時候有什么要注意的吗？... RT差不多半小时就好了
问问打的时候有什么要注意的吗？

手腕酸痛只要你动作没错的话应该属于正常现象

注意動作一定要标准，发力要连贯

你对这个回答的评价是？

注意发力。不要用手腕发蛮力很容易受伤。

另外注意下球拍，偏重偏硬直嘚话建议不要过度用手腕力量，相当容易劳损和受伤。

你对这个回答的评价是？


· 贡献了超过267个回答

建议不要过度用手腕力量相當容易劳损和受伤，下次去时最好带上护腕以起到保护作用，我刚开始和你差不多手腕也拉伤过，后来在淘宝上越动购物买的大来护腕带上后再打球就感觉好多了，你也可以去看看店主人还挺好的，经常送一些小礼品什么的虽然不值几个钱，但感觉挺美的最主偠还是质量好，价格便宜

你对这个回答的评价是？

是不是你打的球拍磅数过高不适合你~磅数过高手很容易会拉伤的~

你对这个回答的评價是？

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

我要回帖

更多关于 手肘关节痛是什么原因 的文章

 

随机推荐