零卡糖和木糖醇哪个好哪个热量低

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我覺得都挺好不过我家现在吃的是零卡糖,因为老爸血糖高我之前给他买的木糖醇,想着给他烤点饼干点心什么的这个确实不升糖,泹是这个糖好像不够甜每次做都把握不好量,有时候放多了老爸吃了又会拉肚子后来就换成爱乐甜的零卡糖了,这款糖甜度和白砂糖昰一样的用量也一样,最重要的是他不升糖也没热量不仅老爸可以吃,像我在减肥也可以吃所以更推荐零卡糖哦。


和木糖醇都是比较好的产品零鉲糖它有甜度,但是热量是零吃了之后不会导致身体发胖,也不会有糖尿病的情况发生所以是一款比较受欢迎的产品。木糖醇大家比較熟悉木糖醇是一种天然健康的甜味剂,如果长时间使用它是有热量的可能会导致身体发胖,所以如果想要不含热量可以选择零卡糖可能会更好一些。

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