“为什么我的眼里常含泪水

爱国主义教育是一个民族伟大昌盛的灵魂

从抗日战争纪念馆到70周年伟大成就展

从万里长城的古往今来到爱国电影晚课分享

再到大家集体攀登万里长城

同学们深刻感受到中华民族历来坚韧拼搏向上的精神。

在两天的爱国主义研学课程中，

学生们走出校园，真切的触摸历史

感受祖国日新月异的变化，

激发学生爱国情怀，提升民族自信心，

激励学生将来成为报效祖国、建设祖国的栋梁之才。

—— 开营篇 ——11月23日，石家庄市同文中学近300名师生在星光晨霭中踏上“中国梦·少年行”爱国主义主题的北京2日研学之旅。

▲未来计划导师团队23日清晨，东胜教育·未来计划的导师们早早的在学校门口一字排开等候大家，同文中学的学生和老师起的也很早，因为要出去，孩子们显得很兴奋，个个精神饱满，整装待发。

▲校团委赵书记给师生做出行讲话出发前，赵书记向全体师生强调外出活动的安全注意事项和纪律要求，随后孩子们在未来计划导师有序的带领下，登车踏上北上爱国主义研学的旅程。

▲一路上兴奋不已的孩子爱国主义是中华民族的光荣传统，是推动中国社会前进的巨大力。对于广大青少年来说，树立正确理想、信念、人生观、价值观，接受爱国主义教育是非常有必要的，希望每个学生在爱国研学之旅都能学有所成。

抗日战争纪念馆位于北京西南宛平城内，馆址为原宛平县政府驻地。1987年7月7日纪念馆对外开放，为80年代北京十大建筑之一。师生们来到了本次研学的第一站：抗日战争纪念馆。

▲抵达抗日战争纪念馆全体师生在讲解员的带领下依次参观抗战纪念馆的展厅。在参观展厅的过程中，同学们带着研学任务跟随导师按照顺序参观学习，仔细聆听抗战馆授课教师的讲解，并详细记录了抗日战争的相关知识，认真填写研学手册相关研学任务目标。

▲展馆内文物陈列在展馆中，学生们一边聚精神会地听，一边拿出随身携带的小本子记录要点，还不时向导师提问。

▲认真记录知识点在一个多小时的学习过程中文明参观、认真记录、积极发言，在收获知识的同时，展现了同文学子良好的精神风貌。

▲抗日战争纪念馆前合影 

卢沟桥位于广安门外，北京西南15公里，因横跨卢沟河(今名永定河)而得名。为北京现存最古老的一座石造拱桥。卢沟桥的石狮子姿态各不相同，狮子有雌雄之分，雌的戏小狮，雄的弄绣球。

全体师生在未来计划带队老师的带领下依次走过卢沟桥上的青石路和石狮子。

卢沟桥上的501个石狮子历经金、元、明、清、民国、新中国各个时期的修补，融汇了各个时期的艺术特征，成为一座自金代以来历朝石雕艺术的博物馆，孩子们纷纷拿出手机拍照，并认真记录。

▲在卢沟桥上参观的学生同学们依次列队走过青石路，共同回顾了那段饱受战火洗礼和岁月沧桑的历史，用手触摸石狮子，深刻体会到了革命先辈在民族危难中抵御外辱、艰苦奋战的不屈精神以及新中国成立、建设新中国的重要意义。这些真实珍贵的体验，远比他们在书本上死记硬背来的生动和深刻。

从时空隧道重温“历史时刻”。庆祝中华人民共和国成立 70 周年大型成就展。以开辟和发展中国特色社会主义道路、建设社会主义现代化国家为主题，以编年体为时间主线，并体现历次党代会和重要中央全会、五年规划（计划）等方面的跨段主线，选择 150 个“新中国第一”进行展示，每 10 年设置英雄模范人物墙，充分运用声光电等多媒体科技展示手段。全方位立体化呈现新中国成立70年来中国共产党领导中国人民发愤图强、艰苦奋斗实现的伟大跨越，清晰展现党的领导和我国社会主义制度集中力量办大事的政治优势，深刻揭示新中国 70 年巨变背后的深刻道理。

本次成就展创新了展览方式，按照年代线性逻辑展开。跟随学生们走入馆内，仿佛进入了“时光隧道”。顺着从1949年到现在70年的时间脉络，看着馆内旧照片、老物件和精心还原的历史文献，在这里，每个年龄段的人都能被唤起记忆深处的共鸣。

“祖国70年取得了辉煌的科技成就，我对祖国的未来充满信心！”一名学生在“东方红一号”发射的照片前观看了良久，在自己的研学手册上写下了这句话。

▲学生在70周年成就展馆内认真参观

研学路上，不止是风景。

从校园走到社会课堂上看到的不光是沿途的风景，还有对待世界的思考方式。包括在一日三餐，老师会给孩子讲解餐桌礼仪，不同地域的饮食习惯，包括日常生活中的一件小事给他人带来的影响，这些课本上学不到的东西都是研学路上孩子们珍贵的成长体验。生命的能量在脚下，最好的课堂在路上。我们一路学习，一路感悟，感受历史的今天来之不易，感悟祖国的强大需要全民的努力。探求至真的知识，鼓舞师生爱国之心。

在这次同文中学北上爱国主义研学课程中，我们给孩子们安排了丰富的课程体系，在第一天的晚课分享中。未来计划阿牛导师为了孩子们第二天爬长城，特别做了晚课的预热，孩子们听得都很认真。

随后师生一起观看了爱国电影《攀登者》，激励孩子们发扬中国人民自古以来坚韧、勇敢、不放弃的爱国精神。

开始万里长城，信念之旅

 长城，是中华民族的象征。在它身上，积聚着祖先们的心血与智慧；蕴含着古代地理、建筑、数学、材料、美学、哲学、战略等时代成果。攀登长城是本次爱国主义研学的重头戏。在同文中学“用心动脑，卓尔不群”校训鼓励下勇攀高峰，磨练意志，300名师生不怕累，不怕艰难，团结互助 共同登上了八达岭长城的顶峰。

▲学生们在长城上合影留念

属于勇敢、坚持、勤奋的你们

用信念播撒希望,  用汗水收获成功。在此次研学活动中导师特别设置了奖杯环节从学生们行车礼仪卫生、公共场合秩序、团队协作等各个方面总教官会进行打分评选。最终有三组六个班级捧回了金灿灿的奖杯这是团队集体荣誉的体现更是每一个同文学子优良校风的体现。

 奖杯是荣誉的象征，更是激发了同学们努力学习、不断进取的决心，同时团队荣誉的获得更是研学课程对学生综合性思维的培养和锻炼。

因为你们，孩子们才能看到更广阔的世界

    出行当天早上我们在校门口碰到一个小男生兴奋跟同学说“知道今天要出门去研学，我兴奋的一夜没睡”。作为营地导师这句话是他们每次前行的动力。无论严寒酷暑每次带学生出营他们比任何人起得早，走的路多总是最后一个吃饭，第一个吃完白天严陈以待执行带队夜晚孩子们睡了他们要每隔一小时，起夜值班保证孩子和老师们在异地也能够睡得香甜。

而这一切只是他们每个营团，每次出行的日常。日复一日，年复一年。

老师是具备神圣本能的一种职业因为发自内心的爱着每一个孩子，所以他们责无旁贷的付出。

在外出研学的每一趟行程里他们不比父母爱孩子差一丝一毫每一个研学导师肩负着比教室里老师更大的责任与爱意感恩你们！

爱国主义从来都不是一个宏大的主题。个人的理想奋斗，只有融入爱国主义的万顷洪流，方能形成排山倒海、无往不前之势。

少年是清晨的光少年是祖国的未来带着他们用脚步去丈量世界去感受祖国的强大去探索这个世界的无限可能得到的不仅是孩子受益一生的成长思维方式更是作为中国人强大自信心和自豪感的荣耀。因为我们相信少年梦，托起中国梦。少年强，则中国强。

一次次有主题、有目的的研学旅行成为我们认识自己，了解世界的动力。少年强，则中国强未来计划-致力于锻造中国硬核美少年

东胜·未来计划与北京师范大学、北京体育大学深度合作。北师大石家庄附属学校是东胜集团与石家庄市政府、北师大共同创建，旨在为石家庄引进优质教育资源。未来计划已联合北师大教育集团启动研学联盟，针对课程研发、研学教育等进行专业指导和学术研究。营地教育已成为21世纪青少年深度学习的重要组成部分，未来计划拥有如大吾川自然学校，红山冠军学院等多个自有营地，同时借助集团雄厚的教育资源，自主开发独具特色的研学课程，致力于打造中国文化影响力第一青少年自然研学基地品牌标杆。

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小学体育教案范文汇编10篇

　　作为一名教职工，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编帮大家整理的小学体育教案10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、结合具体情景，让学生发现并会解决体育中的数学问题，体会数学与体育的密切联系。

　　2、尝试数学与体育等学科间的整合，培养学生的综合实践能力。

　　培养学生的综合实践能力。

　　1、同学们喜欢体育活动吗？喜欢哪些体育活动呢？

　　其实体育中也有许多的数学知识，你们发现了吗？发现那些数学知识？

　　学校组织开展趣味体育比赛：体操表演和拔河。大家想参加吗？

　　二、设计体操表演的对形

　　1、让学生观看体操表演片段后，提问：刚才的表演觉得怎么样？怎样能使对形更好看些？

　　2、学生设计对形的变换方法，分小组合作完成。

　　3、展示评比学生设计的，让学生说一说想法。

　　三、安排参加拔河比赛

　　1、全班分四个组参加比赛，可以怎样安排比赛呢？（循环赛和淘汰赛）

　　2、每两个组展开进行一场比赛，全班一共进行几场比赛？说一说解决问题的办法。

　　3、让学生分小组安排循环赛的场次

　　4、淘汰赛需要赛几场？又可以怎样安排呢？抽签进行比赛。

　　2、游戏：抽陀螺比赛

　　1、在玩中学生了解陀螺发展的历史和传统的玩法；

　　2、玩中锻炼学生身体，培养学生的动脑思考、动手操作的能力。

　　教学准备 陀螺，鞭子若干

　　1、抽陀螺是一种民间传统游戏，俗称“抽汉奸”，“抽贱骨头”，它的历史久远，据《帝京景物略》一书记载，此游戏从明代就已经流行，山西夏县西阴村仰韶文化遗址（距今红五六千年）中曾出土陶制小陀螺。

　　2、认识陀螺的构造特点、种类。

　　传统陀螺是一漏斗样的上圆下尖的一个锥形体，种类很多，有陶制、木制、竹制、石制多种。常见的是木制的，在尖头上安有一个小钢珠。

　　教法：生自由玩，师指导。

　　要求：散开进行，注意安全。

　　1、你都是怎么玩的，展示给大家看。

　　2、大家评选出玩的最好的，展示。

　　3、你还能怎么玩？（几个人玩同一个陀螺；一个人同时玩几个陀螺……）

　　三、游戏抽陀螺比赛

　　1、比一比，看谁玩的时间最长；

　　2、看谁的陀螺玩得最有意思；

　　3、老师介绍一种玩法：看谁的陀螺最听话？

　　方法：在地面上画一个直径120－150cm的圆圈，中央再画一个小圆圈。然后每一个人轮流往圈子里打，A、以使陀螺能进入小圆圈内，能进入的就算胜。

　　B、能把别人的撞出来的算胜

　　1、说说本节课的收获；

　　2、师小结，补充：贵阳陀螺走出国门，移居海外，成为相互追求健康的见证，架设友谊的桥梁。

　　1、左（右）转弯走 2、游戏：双人倒走

　　1、使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。

　　2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。

　　3、通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。

　　1、教师讲解左（右）转弯走的动作方法并作示

　　5、集体讲评，教师纠正错误的动作

　　6、做游戏：双人倒走

　　a、教师讲解游戏规则

　　b、组织学生进行游戏活动

　　2、组织学生做放松操

　　1、各种方式（前后）滚动 2、游戏：钻栏跑

　　1、发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力。

　　2、通过游戏，发展学生下肢肌肉力量及身体的灵活性、协调性，提高速度素质，培养勇于克服困难的精神。

　　1、教师讲解各各种方式（前后）滚动的动作方法并作示范

　　2、学生分组进行练习

　　4、教师集体讲评并及时纠正错误的动作

　　5、做游戏：钻栏跑

　　a、教师讲解游戏的规则及方法

　　b、教师组织学生进行比赛

　　2、对本节课进行讲评

　　课题三：1、模仿动物爬行 2、游戏：青蛙捉虫

　　1、通过练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与素质的发展。

　　2、通过游戏，发展身体平衡能力，提高力量、协调、灵巧、柔韧等身体素质。

　　1、教师讲解模仿动物爬行的动作方法

　　2、学生分组进行练习

　　练习中采用游戏的方法通过情景教学，使学生学得有兴趣，提高学生的积极性

　　3、做游戏：青蛙捉虫

　　a、教师讲解游戏规则、方法

　　b、教师组织学生进行比赛

　　2、本节课进行讲评

　　教学内容：奥运知识竞赛

　　1、能知道世界规模最大的体育盛会――奥运会。

　　2、能了解奥运会经历了古代奥运会和现代奥运会两大阶段。现代奥运会又分为夏季奥运会和冬季奥运会两大类，以及我国体育健儿所取得的成绩。

　　3、能积极参与活动和讨论、发表自己的见解，能主动从各种媒体中获取体育与健康知识。

　　一、活跃课堂气氛，激励学生必胜的信心。

　　1、各小组按要求坐到各自的位置。（事先分好组，并布置好比赛场地）

　　师：同学们，今天我们将要进行奥运会知识竞赛了，你们准备好了吗？

　　师：你们的口号是……

　　各小组按顺序喊出自己的口号。

　　师：老师相信你们在比赛中一定会成功的！让我们一起说：“相信自己！耶！”

　　师生一起做出“V”的手势，表示成功。

　　二、竞赛开始，鼓励学生沉着应战，赛出好水平。

　　1、师讲解竞赛的规则：我们的竞赛题分必答题、抢答题和风险题三种。必答题（12道）每答对一题得10分，答错不扣分；抢答题由老师出题后，各组鸣哨抢答，答对得10分，答错不扣分，但抢答是须在老师说完题目后方可鸣哨，否则扣10分；风险题每题20分，答对得20分，答错扣20分。每小组的基分是100分，最后以得分高低得出名次，如得分相同，则名次并列。

　　2、鼓励学生要相信自己，要沉着、冷静。

　　4、师讲解比赛中没有答出和答错的题目。

　　1、学生自评：评价自己在本次竞赛中的表现，并自己奖励、鼓励自己。

　　2、学生互评：由组长为代表评价本组和其他组、本组队员和其他队员在本次比赛中的表现，并为今天表现突出的组或同学发奖。

　　3、师评：按得分情况及学生在竞赛中的表现为学生颁奖。（颁奖进行曲）

　　师：今天同学们的表现都很出色，就象我国的体育健儿一样。那我们一起来欣赏他们在赛场的英姿!

　　1、观看奥运会开幕式和比赛的精彩片段，让学生充分感受奥运会的魅力！

　　2、请学生谈一谈自己如何更好的学习优秀运动员的“顽强拼搏”、“团结协作”等优良品质，积极投入文化知识的学习和体育锻炼中去。

　　1、将你了解的有关奥运会的.知识在课后与同学或老师交流。

　　2、积极利用报刊、电视、互联网获取体育与健康的知识、信息。

　　1、将学生分成6个小组

　　2、要求学生按组合作，通过各种媒体获取有关奥运会的资料。

　　3、各组准备好本组的口号及奖品若干（五角星贴花）

　　1、哨子6个、投影仪一台，录音机一台，《颁奖进行曲》音乐带

　　2、课件：奥运会开幕式及比赛的精彩片段

　　3、奖品若干（运动图案的贴花）

　　（1）奥运会经历了哪两大阶段？

　　（2）现代奥运会分为哪两大类？

　　（3）什么叫奥运会？

　　（4）现代奥运会是何时开始的？

　　（5）奥运会每几年举行一次？

　　（6）奥运会会徽是什么？

　　（7）奥林匹克的格言是什么？

　　（8）奥林匹克的精神是什么？

　　（9）到20xx年止共举办过多少届奥运会？

　　（10） 夏季奥运会不得超过几天？

　　（11） 冬季奥运会不得超过几天？

　　（12） 第29届奥运会在哪个国家哪个城市举行？

　　（1）第一届现代奥运会在哪里举行的？

　　（2）奥林匹克环各是哪几种颜色？

　　（3）我国第一次参加奥运会是哪一年？

　　（4）现代奥林匹克委员会主席是谁？

　　（5）在第27届奥运会上，我国在金牌榜和奖牌榜排在第几位？

　　（6）我国体育健儿在第几届奥运会上获得15枚金牌，实现了“零”的突破？

　　（1）我国第一个在奥运会上获得金牌的运动员是谁？

　　（2）五环中的五个颜色各象征着哪五大洲？

　　（3）目前，冬、夏季奥运会比赛项目共多少个？

　　（4）现在共有多少个国家和地区奥委会加入了国际奥委会？

　　（5）什么是国际奥林匹克委员会？

　　（6）第26届奥运会上在哪里举行？我国共获得金牌几枚？共获多少枚奖牌？

　　1、掌握健康的概念及组成部分。

　　2、知道健康四大基石及含义。

　　3、列出不良生活方式对健康的影响。

　　4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。

　　掌握健康的概念，知道怎样获得健康。

　　养成健康的生活方式。

　　1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。

　　2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?

　　3、学生回答，教师归纳，导出学习内容(生活方式与健康)。

　　1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。

　　2、学生举手回答。

　　3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。

　　4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢?

　　1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含义。

　　2、活动形式。自学，分组讨论，教师小结。

　　(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论。

　　(2)教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。

　　(3)小组推代表汇报交流，其他学生补充。

　　4、教师小结。获得健康是每位同学的权利，也是责任，更是目标。而要实现这一目标，就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

　　1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并说出理由。

　　2、学生按要求做出选择，并阐述理由。

　　3、教师及时补充讲解与学生互动。

　　4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。

　　5、教师小结。生活方式是多种多样的，有健康的，也有不健康的，要获得与保持健康，就要选择健康的生活方式。因为，生活方式是健康的基石。

　　思考为什么林军觉得“说来容易做来难”?改变生活方式的关键是什么?

　　1、活动目的。让学生知道改正不良习惯，需要健康知识指导，需要坚定信念支撑，需要辅助正确的行动和意志努力，懂得养成健康生活方式的重要性，进而知道改变生活方式的关键是“知”、“信”、“行”的统一。

　　2、活动形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教师小结。

　　(1)教师布置活动要求。

　　(2)学生独立思考后，同桌之间交流自己的体会。

　　(3)教师巡视指导。

　　(4)同桌推出代表与教师和同学交流分享。

　　4、教师小结。在现实生活中，像林军这样的事例是客观存在的。反思我们自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式?希望同学们要客观地评价自己。如果存在问题，那么就要对自己提出改正的要求，用健康的知识、坚强的毅力、积极的行动，去战胜不良的生活方式与习惯，这样才能收获与保持健康，提高学习效率。

　　生活方式与健康密不可分，如果拥有了健康的生活方式，你将拥有健康。今天学习了生活方式与健康的知识与技能，相信它们将成我们今后健康成长的行动指南。同时，我们要关注家人及周围人的健康，成为健康的使者。让我们立即行动起来，告别愚昧，选择文明，在学习、生活中成为现代健康观念的实践中。

　　根据一年级小学生的心理和生理特点，结合一年级投掷轻物的教材内容，针对学生的学习实情，把以人为本的思想融入到教学活动中；从激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性入手，以创设导游带小游客参加“三月三”民歌节为一个活动主题，以投绣球为贯穿教学的主线，创设一个充满欢乐律动的情境，围绕“激趣──展趣──持趣”的主题环节进行教学活动，让学生在自由宽松的环境中体验学的乐处；融“乐”“学”“练”于一体，使学生掌握一些浅易和简单的投掷技能，从而进一步提高学生参与教学活动的积极性，并从中体验民俗风情，了解民族文化，达到“育人、育体又育心”的目的。

　　①培养学生参与体育活动的兴趣。

　　②培养学生相互合作学习的意识。

　　③发展学生空间感觉，体验自然挥臂投掷的方法。

　　④培养学生观察能力，挖掘学生想象力，提高学生的模仿能力。

　　①体验身体用力的顺序和感觉。

　　②自然挥臂动作协调。

　　自制小绣球、录音机、标杆、图片、橡皮筋等。

　　①集合、互相问候。

　　②导入本课主题，预告本课游戏。

　　③创设情境：参加广西“三月三”民歌节盛会。

　　设想：教师是一名导游，迎接外来的小朋友参加少数民族地区的“三月三民歌节”活动。

　　导游：“广西是一个少数民族地区，每逢三月三举行庆祝盛会，今天欢迎小朋友参加……”

　　④导游带领小游客们来到了大龙潭公园。

　　⑤欣赏自然风景（模仿穿小树林，过小溪，在草地上慢跑，小鸟飞等系列动作）。

　　①参观民歌节里的表演。

　　导游：你看到的是什么民族传统体育项目呢？

　　a.相互说说，讨论；b.向导游说出所看到了体育项目或认识的民族传统体育运动；c.发挥想象，模仿画图中的动作。

　　②导游手持绣球简单说出投绣球的典故。

　　引导：在民歌节里我们拿了这么漂亮的绣球，小朋友们用什么样的方式来表达你最愉快的心情呢？

　　③小朋友相互探索，并相互学习、体验不同姿势的投掷动作。（引导站立、蹲立、向上、向前、向后、向侧等各种方向）

　　④导游出示挂图，示范站立姿势、向前上方用力投掷绣球的动作，并说出自然挥臂动作连贯、协调的要点。

　　引导：投掷时你能体会自然挥臂用力的感觉及用力

　　谈在小学体育教学中如何渗透心理健康教育

　　学校实施心理健康教育一个重要的途径就是课堂教学活动。学科教学既是影响学生心理健康，也是实施素质教育的主渠道，是实现教育目标的重要环节。健康，世界卫生组织的定义是："健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康，社会适应良好和道德健康"。它摆脱了人们生理健康观的束缚，确立了生理、心理、社会相结合的多维健康观，反映了科学的发展和社会的进步，深刻地揭示了健康的内涵。并且人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康则会导致身体异常甚至患病。因此，我们要使学生在校期间，通过实施必要的心理健康教育，及时发现问题，并针对问题进行合理的心理治疗，从而保障学生能全面的得到健康发展。

　　一、小学生心理健康现状分析

　　我们学校小学生中的大多数都属心理健康者，但也有约占6%的小学生，存在不同程度的心理健康问题。目前，有些学生经不起一点挫折、受不得一点委屈，心胸狭窄、意志薄弱，不善于和他人交往，一遇到不顺心的事情，就离家出走，甚至轻生自杀。造成这些严重后果的原因，除了社会日益激烈的竞争因素外，与学校的"应试"教育和家长望子成"龙"心切等因素不无关系；同时，与不注重心理健康教育有关。因此，我们在对学生进行身体锻炼的同时，应注重对学生心理健康的教育。

　　二、小学生心理健康标准

　　在学校体育教育过程中，应充分让学生了解心理健康的标准，使学生对自己的身体状况、心理水平有一正确的认识，从而能针对标准进行自我评价和调整。结合我校小学生的实际情况，心理健康的标准主要有以下方面：

　　1、正常的认知能力

　　正常的认识能力如敏锐的观察力，较强的记忆力，良好的思维力和既稳定又能随任务而转移且善于分配的注意力等。认识能力首先表现在学习和解决问题的过程中。所以，正常与否可参考其学习方法和学习效果。但是，不能认为学习不好的人其认识能力都不正常，因为这里同经验和基础知识有关。

　　2、情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定

　　情绪稳定反应适度心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欣慰、欢乐等占优势，身心处于积极向上的，充满希望的乐观状态。如果经常笼罩消极情绪中，忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤而不能自拔，闷闷不乐，行动无力，则是心理不健康的表现。同样，情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。

　　3、优良的意志品质

　　一个心理健康的小学生，应有明确合理的学习和生活目的，并有达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、坚韧、自制和有毅力。自制和坚韧能表现出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望，不受有害刺激诱惑，遵纪守法勇于克服坏习惯，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。

　　4、良好的人际关系

　　良好的人际关系是小学生心理健康的一个重要标志，也是维护心理健康的重要条件。在学习生活中，表现为乐意与同学和老师交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有自己的知心朋友，能客观评价他人和自己，喜人之喜，忧人之忧。取人之长，补己之短。

　　健全的人格可视为小学生心理健康的核心因素。所谓健全人格，是指心理和行为和谐统一的人格。

　　二、体育运动对心理健康的积极影响

　　1、体育运动能促进身体发展，为心理健康发展提供坚定的物质基础人的心理是人脑的有机体，人脑是人体的一部分。心理健康发展，必须以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动，促使身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。

　　2、体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，成为推动心理发展的一种动力， 体育运动与日常自然的身体运动相比，无论内容和形式都不尽相同。原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如，短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如，篮球比赛中的带球上篮，由于要了解队员位置，要求有较大的注意范围，既要带球前进，又要防止对方拦劫，需要善于分配注意。几乎任何运动项目，都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和心理特征，就一个人的自然发展水平来说，当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是，在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中，原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说，体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，推动了心理的发展。

　　3、体育运动能培养良好的意志品质。

　　体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。

　　学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此，通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱，集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵活，沉着果断，谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。

　　（1）、体育课教学要有意识培养学生的认知能力

　　利用体育课经常应用左侧体操锻炼学生，开发学生的右脑功能；改革传统的体育教学模式，充分体现学生在教学、学习中的主体地位，在体育技术、技能的学习、尝试中，培养学生的记忆力、思维力、想象力和创新能力，改善学生的认知能力。

　　（2）、体育课教学要让学生在成功中克服困难并提高意志力

　　良好的意志力是心理健康的基础，缺乏意志力往往是学生在体育活动中难以获得成功的最大障碍。教师要遵循个性差异的特点，给学生确定个人的目标，并通过教育、激励等方法，帮助学生通过一定的努力达成目标，获得一次次的成功体验，逐渐提高学生的意志力。

　　（3）、加强体育课教学、广泛开展体育活动，增强学生的自控力

　　通过体育课的规范教学，组织纪律性教育，养成学生良好的行为习惯和自控力；同时，体育活动都有其特有的游戏规则，参加活动者必须遵循，久而久之，学生在活动中养成遵守规则，自我控制的能力。

　　（4）、开展课外体育活动，让学生体验顺利、挫折，培养学生稳定的情绪，并学会调节情绪。体育活动竞赛的因素决定了有顺利，也有挫折。让学生多参加竞赛活动，教师及时有效地进行指导，使学生在多次活动中去体验顺利、

　　挫折，逐渐养成顺境中不自大，逆境中不自卑的良好心理品质。同时利用体育活动的娱乐性调节学生紧张的学习压力，调整学生的不良情绪。

　　（5）、发挥体育活动群体性的特点，组织指导学生参与活动，培养学生的社会性。体育活动多为群体性的活动，需要团队内相互团结、互相协作才能取得成功。所以，多参加体育活动能培养学生良好的群体意识、协作意识，并培养学生的责任感、荣誉感、归属感等良好的团队意识和社会性。同时体育活动的群体性促使学生的不断交往，形成良好的人际关系，帮助学生学会做人，学会生活，有效促进学生个体社会化。

　　（6）、体育教师应加强自身修养，优化体育课堂心理环境

　　现代心理学研究表明，课堂心理环境不仅对课堂教学活动效果产生影响，更对学生身心发展产生影响。良好的课堂心理环境有助于培养学生良好的心理素质、保持学生心理健康，反之亦然。所以，体育教师要加强学习，提高自身修养，使自己成为一个心理健康的体育教师，以优化体育课堂教学心理环境。

　　小学体育心理健康教案篇三：小学五年级体育健康教案

　　小学五年级健康教育教案

　　1、认识什么是起青春期。

　　2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

　　教学难点正确迎接青春期的到来。

　　1找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。 2板书课题：迎接青春期的到来

　　你们知道什么是青春期吗？

　　你身体的各个部位发生了什么变化？

　　2、师针对学生的发言小结

　　（1）、迅速长高。

　　（2）、心肺功能明显增强。

　　（3）、肌肉的发育十分迅速

　　（4）、体重增加。

　　（5）、神经兴奋性加强。

　　4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？

　　（1）、养成良好的习惯。

　　（2）、加强营养、合理安排饮食。

　　（3）、不吸烟，不喝酒。

　　（4）、保持正确的坐、立、走姿势。

　　（5）、加强体育锻炼。

　　（6）、保护好嗓子，不大声喊叫。

　　1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

　　2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

　　教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

　　想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

　　师：同学们？什么叫做“情绪”？

　　生：简单的说，情绪就是心情。

　　师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流)

　　师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么

　　事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？

　　师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。

　　（教师讲范进中举的故事）、

　　1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常

　　2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常

　　教学重点：认识什么是脊柱弯曲异常

　　教学难点：始终不渝地做到六个预防

　　教具：几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图

　　1上节课我们学习了什么？

　　2揭示课题：预防脊柱弯曲异常

　　1、出示挂图，讨论：美不美？什么是脊柱弯曲异常？

　　2、师针对学生的发言小结

　　4、为了今后我们现在该怎么预防？

　　（1）、保持正确的坐立走姿势；

　　（2）、桌椅高度要适中，做作业光线要足；

　　（3）、养成用双手、双肩扛提重物的习惯；

　　（4）、不要连续看书、做作业，要适时休息；

　　（5）、积极参加体育锻炼；

　　（6）、 如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。

　　1、教育学生认识什么是 肺结核

　　2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

　　教学重点:认识肺结核的危害及传染途径

　　教学难点:始终不渝地预防肺结核

　　教具：有关肺结核的挂图

　　a)上节课我们学习了什么？

　　b)揭示课题：预防 肺结核

　　1、交流课前收集的有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。

　　2、谈谈肺结核是怎样传播的。

　　3、教师总结：一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

　　4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？

　　5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。

　　1、教育学生了解噪声的危害。

　　二 年 级 体 育 课 教 案

　　2.双手体前向前抛实心球.

　　3.游戏---抢占座位.

　　1.通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力.

　　2.初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.

　　3.培养学生逐步学会建立和谐的人际关系的方法和正确对待胜负的良好心态.

　　一.课堂常规(2")

　　1. 整队,检查人数,师生问好.

　　2. 宣布本课内容.

　　1.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.

　　2.讲解队列方法.

　　方法:听到口令后排头左(右)手迅速叉腰,目视前方,其余各排学生左右手迅速叉腰转头向左(右)看邻近学生的腮部.

　　1.精神饱满认真听讲.