急诊的医生什么突发疾病都见过，最常见也最严重的就是脑梗的。而脑梗的出现，最根本的原因就是血液垃圾积少成多、体积变大聚集在血管壁，血液开始变黏变稠，导致血流缓慢、凝固、变硬、堵塞，最终诱发脑血栓疾病的形成。
血管越粗就越容易吸附血液垃圾，和脑部血管最为密切的就是颈动脉这根最粗大的血管，堵哪都千万不能堵这里，毕竟脑梗发病快、病情凶险，除了脑梗，还会出现脑中风、脑溢血这些脑部疾病。
相关实验发现，血管堵塞在80%之前，一般人体不会有感觉，所以，平时即使没有明显症状也要注意血管的养护，等到有症状已经是比较严重了。
警惕这几大信号，一给出警报，说明脑梗已经在潜伏
①晚上睡得再早，白天一样犯困、哈欠连连
②肌肉收缩，常抽筋，手麻、脚麻
③走路没多久就下肢无力，休息一会就恢复
④经常头晕、忘事、头痛
⑤视物模糊，黑蒙（很快就恢复）
以前脑梗更多的是发生在五六十岁以上的老年人群中，但现在脑梗已经日益年轻化了，临床上相关统计数据发现，如今有很多年轻人也摊上了脑梗，有的才十几岁。不要觉得自己年轻，脑梗离你还很远，说不定在你没有察觉的情况下，你身体里面的血管已经严重堵塞，给脑梗埋下了随时爆发的伏笔。
想要远离脑梗，最根本的办法就是做好养护血管的工作，把血液中的垃圾清理干净，保持血流通畅。除了有效的药物治疗外，合理的饮食尤为重要。平时要尽量少吃高脂肪、高热量、高胆固醇、高盐的食物，另外，要尽早的戒烟戒酒才有助于养护血管，远离脑梗。
