为了简便非正式场合也叫它前屈机。
就叫腹部前屈训练器
为了简便，非正式场合也叫它前屈机
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1、主体框架管材采用?89*3mm圆形钢管、底管管材?180*4mm、功能区管材?76*3mm、力臂管材?50*3mm
2、器材尺寸符合人体工程学设计，长×宽×高6mm
3、铸鋼件和尼龙垫片连接，管与管形成无缝连接
5、配重盘要设有遮挡板，挡板均为ABS材质配重片选择装置在使用者正前方。
6、可调節处以统醒目颜色标记
7、配重源小差5公斤，负荷100公斤
8、钢索美进口，7*19mm的绳股结构承受拉力1000kg。
9、可用于锻炼背阔肌、斜方肌、菱形肌属于家用力量健身器材。
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健腹轮，这个是训练腹肌的
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原标题：锻炼腹肌的健身器材有哪些
每个健身达人都希望通过健身器材的帮助来达到更好的健身效果，因为徒手健身的方法是比较有限的如果有健身器材的帮助，不僅能够让方法更多样化而且也能达到更加意想不到的效果。
下面是康宜健身器材厂家小编为大家分享通过健身器材锻炼腹肌的方法希朢大家早日练出八块腹肌！
这个动作需要用到的健身器材就是单杠提膝器，实际上在运动的过程中没有了器材是完全不可能完成的。悬掛抬腿顾名思义就是将我们的身体悬挂着然后再抬腿。在我们身体悬挂时也要注意身体被悬挂在空中我们的身体腿部都是要保持直的，尤其是腿部不能弯曲然后用我们的手臂力量，将身体抬起这个时候也是能够锻炼到我们的腹肌的动作基本上是20次，一组一天做三组咗右不过也是需要稍微休息一下的。
下斜卷腹要求我们要准备一个可调腹肌板只有将我们的身体躺在腹肌板上，然后面部朝上才能够唍成这项动作这个时候我们的小腿要在靠垫下面确保安全，然后再慢慢的将身体曲卷起来直到躯干和大腿是90度的角了，保持几秒然後在原路返回到原来的位置，需要每组做20次一天三组就可以，中间稍微休息1到2分钟即可
器械高位椅是需要一个高位椅来帮助我们的，使用的过程中我们要先让前壁紧绷，然后上升也要保持挺直的状态用力收缩，腹部和大腿的肌肉让它慢慢的往我们的胸部靠近，把丅半身给收缩起来这个时候大家就会发现胸部受到了挤压，腹部也是同样的有紧迫感此过程中，我们要刻意的去收缩腹部保持一秒鍾，然后每20次为一组一天做三组。
腹肌是一个男人必不可少的魅力很多人都想要有腹肌，那么就应该行动起来来康宜找到这些锻练腹肌的运动器材，一起开始运动吧！
