有没有专门产后康复的培训学校？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-19 01:52 标签： 产后康复培训学校

为什么要做产后骨盆修复？

　　在孕期，身体会分泌一种激素，叫耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因。有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，不需要做骨盆修复。其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了，所以生完孩子以后，如果不做骨盆修护，骨盆很难恢复以前紧密的状态，耻骨联合长期分离，会造成以下几方面的问题：　

孕期盆底肌就承受了很大的压力，本来就很松驰，如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合，势必造成盆底肌更加松驰，它象网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器，盆底肌松驰，势必会造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰，这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。即使过几个月不漏了，到四十多岁的时候还是会在大笑、咳嗽时漏尿，厉害的还有尿失禁的，这都是产后没有做骨盆修护的原因。

骨盆没闭合，很容易再次受凉，侵入湿寒，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎（盆腔容易变大，细菌更容易繁殖）盆腔积液等，这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症，反反复复，治愈不了的根本原因。

骨盆收紧3公分，阴道紧致一公分，所以做骨盆修护还有助于提高性生活的敏感度，有利于家庭幸福，不光身体健康了，还让我们家庭夫妻性生活更加和谐。

骨盆位于我们人体的正中间，起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合，在张开的状态下，很容易引起错位（很多的不良姿势，如翘二郎腿、扭腰等），稍稍错位就会引起腰疼、腿疼。严重的长期错位，还会引起脊柱侧弯，还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚，都是因为没有做骨盆修护。还有骨盆变宽造成屁股塌陷，小腹突出，子宫归不了位，内脏也归不了位，所以，产后一定要做骨盆修护！

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产后盆骨修复课程内容：

第一板块：“骨盆修复术”是一个针对骨盆、髋骨、骶骨的全面复位修复，不单有助于避免产后女性大臀肥腰、还能减少产后女性骨盆问题、例如腰痛，还能解决因髋骨不正等导致的长短腿、阴阳脚问题。
第二板块：“腹直肌分离术”针对腹直肌的修复、使女性腹部的松垮程度减小，恢复紧致、避免苹果型体型，瘦身提臀，打造s型曲线。
第3板块：“私密紧致修复术”主要针对盆底肌和产道的修复，使恢复紧致、弹性，也有效避免因盆底肌松造成的众多女性生殖问题，例如漏尿、脱垂等。
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准备资料：身份证/白底大一寸照片5张
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