更好的适应大学生活活，到底是适应什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-13 20:36 标签： 更好的适应大学生活

导读：对于还未进入大学的大学生新生来说，对大学充满期待，往往会想大学生活是什么样的呢?然而作为走出来的我有些事情不得不提醒大家，大学生活并不是你们想的那么完美。

对于还未进入大学的大学生新生来说，对大学充满期待，往往会想大学生活是什么样的呢?确实，正确认识大学生活对大学生健康成长是非常有益的。

“大学”这个美好的字眼，令无数在高考中失利的青年向往不已;大学生们，这些时代的骄子、社会的宠儿，令无数大学门外的青年羡慕不已。然而大学生活是现实生活，是理想与现实的结合体。从中学跨进来的时代骄子们，大学生活的开始，既标志着梦想的实现，又意味着未来希望与奋斗的开始。要使自己在大学这个伊甸园里成才，完善自我、发展自我，就得正确认识大学生活是什么样的。

1、学习是大学校园生活的基本内容

大学校园是大学生成长和成才的沃土与摇篮。大学的校园生活是丰富多彩的，有独立的生活环境，深广的学习内容，浓厚的学术氛围，纷繁的校园文化，自由的课余时间，丰富的闲暇活动，等等，但学习仍是大学校园生活的基本内容。与中学相比，大学的学习更具广阔性、深刻性、探索性，学生成为学习的主体，这就需要我们认识和适应大学的学习特点。

首先，提高学习的独立性。在大学，教学内容大幅度地增加，教师的讲解起引路作用，提供学习与思考的方法，更多的内容需要通过自学来掌握。因此，在大学里学习强调独立地自学，要进行课前预习和课后复习，阅读一定数量的相关参考资料，根据一定的知识结构，自己缺什么就重点攻什么。

其次，提高学习的自主性。必须合理地安排和利用时间，科学地掌握时间，不能平时无所事事，考试来临时突击，开夜车，那是不能真正有效地提高自己的。应科学地制订学习计划，合理投入精力，根据难易程度调配时间和精力。同时通过必修课和选修课来建构自己的知识与能力大厦。

再次，提高学习的探索性。通过学习，在获取知识的同时，更要注重发展自己的创新意识和创造能力，要掌握科学知识的形成过程、科学的研究方法，解各学科存在的问题及其解决的可能性。总之，大学生活的主要任务仍然是学习，通过学习获取知识，获得其他环境不能提供和满足的知识;通过学习，发展自己，完善自己，提高自己的能力与水平。

2、大学生活中仍然充满竞争

每一位大学新生，都是从高考的千军万马中挤过了独木桥，体会到中学竞争的激烈。但进了大学，并不意味着竞争的结束，大学生活仍然充满着竞争，在某种意义上比中学更激烈。随着社会主义市场经济体制的建立，改革的进一步深化，高等教育并轨制的实行，打破了传统高等教育的“统招 统分”，推行“双向选择”，每个人从跨进大学的那一天起，就要面对新的竞争对手，要在竞争中去选择自己未来的理想单位和发展方向。因此，进了大学并不等于进了保险箱，并不就是拿了铁饭碗，仍需要作好思想准备迎接竞争。值得注意的是，要正确对待竞争的结果，将竞争的结果看成是一种激励自己的动力，而不是障碍或负担，避免产生嫉妒、骄傲心理、。

3、集体化是大学生活的显著特点

对于大多数的大学新生来说，进入大学意味着依赖性生活的结束，标志着集体生活、独立生活的开始。在大学这个新的集体环境中，每个人需要培养自己的集体观念，树立集体的意识，思考在集体中如何与不同个性的人相处，怎样在集体中锻炼自己，培养自己集体生活的习惯。每个人都应清楚地知道，进入大学集体生活，并不能完全按自己原有的特点与习惯生活，自己想怎么样就怎么样，而必须考虑别人的特点、集体的特点，大学集体最基本的形式是班集体和宿舍集体。班集体是大学生群体的一种正式的组织形式。宿舍集体是具体反映一个人生活习惯和个人特点的小集体，这就需要宿舍集体的每个成员共同努力营造融洽的生活氛围，必须遵守作息时间，别人休息时不大声喧哗，注意个人清洁卫生及宿舍的清洁卫生，不开过分的玩笑，尊重他人，养成良好的生活习惯。如果不能遵守和维护集体生活的利益与特点，那么就会感到难以适应，精神不愉快。从现实来看，大学新生对宿舍集体的适应比班集体好，对宿舍比班级人际关系评价好。

4、注重全面发展，提高素质，发展创造动力

与中学相比，大学里学习成绩已不再是衡量优势的惟一标准。大学生活中，学习固然是生活的主旋律，但在完成自己专业学习任务的同时，需要大学生注重自身知识的积累，努力提高和发展能力，形成辩证唯物主义世界观，促进自身素质的提高，包括身体素质、心理素质、思想文化素质等。追求个性的全面发展，这不仅是提出的要求，也是适应快速多变的社会发展的需要。大学里，除上课时间外，有很多属于自己自由支配的时间，大学生可以利用自由支配的时间进行学习、娱乐、社交、社会实践、勤工助学等活动，满足自身发展的需要。利用自由支配的闲暇时间进行活动，可以丰富生活，愉悦身心，减少空虚无聊感，还可以消除疲劳，提高学习效率;利用自由支配的时间进行交往，可以结交朋友，增进友谊;利用自由支配的时间进行社会实践活动，可以发挥才干，开发潜能，增进对社会的了解。因此，步入大学的新生，除了完成学习任务之外，还要通过各种活动来锻炼自己，在思想、情操、意志、体魄等方面进行锻炼，做到全面发展、全面进步，为将来的事业成功打下基础。如果仅以学习成绩作为自己发展的标准，那么面对需要自己安排的大量时间，会不知所措，产生不适应感。

5、非理想化是大学校园的现实

大学，作为人才成长的舞台，一般情况下，培养人才的条件诸如教学科研实力、基本建设投资、教学实验设备、图书资料信息、文化建设与氛围等方面都有着中学与之无法相比的优势。但从我国目前的现状看，教育投资有限，大学条件不完善是客观存在的，尤其是在物质设施方面，与我们同学心目中的大学是有差距的。如宿舍的拥挤，食堂就餐有待改善，阅览室、教室满足不了需求，等等。理想与现实的差距，这就是事实。更为严重的还面临着精神生活的困惑，业余生活贫乏，文化生活开展得不够，缺乏应有的文化生活场所。人际关系的复杂，师生关系的疏离等，这也是事实。我们每位大学新生必须认识与接受“大学”的这些现实，克服幻想，以求适应。

大学生活是什么样的?其实，大学是一个可以让人成虫又可以让人成龙的地方，最重要的是看自己怎样把握了，你可以自由的选择自己的一切，没人再去唠叨着让你去看书学习。要想为以后的路做点准备，那你得在大学里好好努力，找到自己的兴趣所在，认真的研究一些自己喜欢的东西，对你的将来绝对有好处。当然除此之外，你还要学会怎样做人，怎样处世!总之，一定要加油哦!

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每到开学季，新生既期待又惆怅。期待的是新学期新挑战，可以看见新同学、新老师。惆怅的是，又得重新适应新的生活了。尤其是大一新生，大学里的一切都是陌生的。老师、同学是陌生的，环境也是陌生的。而且大学一般都是在外地，除了要适应人际关系，还需要适应当地的生活。那么，大学开学后，大一新生如何快速适应大学生活，以下6点可以帮到你。

刚到一个新的学校，学校的一切都是陌生的。由陌生到熟悉，需要一个适应的过程。在这个过程中，我们想要加速熟悉的进程，就需要主动熟悉校园。大学的课程没有高中那么多，在课余时间，同学们可以在学校好好转一转。很多大学都是比较大的，刚开始不少学生会迷路。但是如果我们尽快熟悉校园了，迷路的事情也就不会发生了。

2. 热情地跟老师、同学沟通

在跟同学交往的过程中，我们都会有这样的感受，当一个人热情的跟你打招呼的时候，你就会觉得这个人特别的亲近，容易相处。所以我们想尽快跟老师同学熟悉，就要热情的跟老师，同学沟通，见到老师要问好，见到同学要热情的打招呼。这样不熟悉的老师就慢慢熟悉了，跟同学的关系也亲近了。

在大学当中，舍友是跟我们距离最近的人。我们一定要跟舍友搞好关系。那么如何建立良好的舍友关系呢？首先，我们要尊重舍友，尊重是相互的，我们想要获得舍友的尊重，就需要先尊重舍友。其次，要替舍友保守秘密。再次，不搞小团体，不拉帮结派。最后，维护宿舍的共同卫生。

4. 主动参加老乡会跟班级活动

大学一般都是在外地，对于在本省上大学的学生来说，一个城市的就算是老乡。对于在外省上大学的学生来说，一个省份的学生就算是老乡。正所谓“老乡见老乡，两眼泪汪汪”，在外地上大学，同学们要积极参加老乡会，在老乡会当中跟老乡畅聊，以解思乡之情。除此以外，同学们还可以积极参加班级活动，尽快熟悉班级同学。

升入大学后，学校会要求学生住校，对于从来没有在宿舍生活的学生来说，这是一个很大的挑战。在高中的时候，家长跟老师已经替学生安排好了一切，学生只需要好好学习就行，但是到了大学就不一样了。大学所有的事情都需要学生亲力亲为。所以，大一新生一定要提高独立能力，自己把自己照顾好。

6. 加入社团跟学生会

大学当中有很多的社团跟学生会。每年开学之后，社团跟学生会会进行纳新活动。大一新生要挑选自己喜欢的社团跟学生会加入，加入之后，同学们不要只是留个名字，学生会跟社团组织的活动，同学们要积极参加。这样不仅可以结交新的朋友，而且能锻炼自己，开阔视野，增长见闻。

老师有话说：大学生活是美好而难忘的，尤其是大一生活。大一的时候，新生刚刚进入学校，对学校的一切都是陌生而好奇的。大一的时候，同学们会感觉时间过的非常慢，大二大三的时候，就感觉时间过的很快。所以，大一开学之后，同学们要主动熟悉校园，尽快适应大学生活。大学的课余时间是比较多的，同学们在课余时间要多做一些有意义的事情，否则很容易虚度光阴。进入大学后，大一新生怎样做可以尽快适应大学生活呢？欢迎评论区留言，我们共同讨论。

大学新生入学教育的相关内容

　　导语：新生入学教育是大学生进校后非常重要的一堂课，也是辅导员工作中非常重要的环节之一，可以为以后的日常工作打下坚实的基础。做好入学教育，指导学生如何更好更快的融入全新的大学生活，顺利实现角色转换，也为他们更好的进入社会打下基础。

　　大学新生的身份是很特殊的。准确地说，他们还只是个准大学生，犹如高考以后放了个暑假的高中生，仅仅是一张录取通知书才改变了他们是中学生的身份。当他们离开了原来熟悉的环境而进入一个完全陌生的环境时，“不适应”现象在新生中普遍存在。通过分析，大学新生在入学时主要存在以下问题：

　　离开生熟悉的环境，来到陌生的半社会化的大学校园，一切事物都需要自行处理和解决。在中学阶段，教师、学生、家长把大学描绘成一幅美好的画卷和人生追求的目标，但当进入大学以后，会发现现实中的大学和理想中的大学有差距，有些学生不能适应学校所在地的气候，饮食习惯，产生想家情绪;有些在新的集体中，找不到感觉，感觉不到快乐，产生失落感;有些远离父母，离开老友，没有交到新朋友，产生恋家、恋旧情绪。这是因为大学的学习没有高中时紧张，空闲时间较多，不能合理安排时间，大量时间被浪费，有的学生甚至通宵达旦的上网聊天打游戏，以至于荒废学业。

　　中学期间的学习目标明确而坚定，行动明确而又有方向，精神紧张但却充实。但对初来乍到的大学，对学校的环境、规则和运作都不熟悉，没有自己固定的教室和座位，甚至连自己该去上课的教学楼都找不到。来到大学后，随着学生对所学专业的了解，逐渐与理想产生差别，学习兴趣缺失，主动性变差，便出现迟到早退，逃课等厌学现象。

　　新生报到时，大多由父母亲戚组成的亲友团送到学校，帮助办理入学手续，寝室等安排妥当。当学生真正一个人面临集体生活时，有些学生出现生活能力差，个人主义，不会理财，人际交往障碍等问题。大学新生大多是来自不同的中学、不同的地区，他们有着不同的经历、背景，甚至不同的地方语言，风俗习惯，在大学这一新的环境里，不少同学感到有心里话需要倾诉、需要交流，但同时又发现打不开倾诉的群体，特别是相对于那些性格内向的同学来说，更是会产生一种强烈的孤独感和空虚感。随着独生子女大学生的增加，这些问题越来越严重。

　　新生进入大学，未能及时适应大学生活，角色转变不及时，心理问题随之产生。那些来自各个中学的佼佼者们，在大学的这个新集体中，突然发现天外有天，人外有人，那种在中学阶段出人头地、众星捧月的感觉没有了，便会产生一种自卑和惶惑的情绪，继而产生一种恋旧的情感，特别留恋起中学阶段的那种美好的时光和体验;那些不能走出高考失利阴影的学生，便产生不平衡或退学的念头;新生角色转变需要时间过程;新生中的单亲现象、攀比现象也会使学生心理失衡。

　　好的开始是成功的一半。入学教育阶段虽然时间不长，教育的内容也很有限，但对学生来说可以产生深远的影响。仅就专业思想教育方面，就可以开设出一系列的`专题讲座，帮助学生了解自己所学专业的背景特色、地位作用、教学计划、课程设置、师资状况、培养方式和就业前景等，还可以向学生介绍教学方法、考核制度和学习要求，教育学生珍惜学习机会，明确学习目标，掌握科学方法，顺利完成学业。

　　大学生要有明确的奋斗目标，要立志，要有理想，向往更高、更远、更美好的未来。按鲁迅先生的说法，任何一个人只要认准目标，积之十年，总可以成为一个专家的。如果学生只是一门心思地学，学到最后什么也都没有。要学生明白，要围绕目标去读书，围绕着目标去思考，围绕目标去交友，围绕目标去旅游，围绕目标去实践。

　　学生在校期间，最重要的一项任务就是学习。学习教育要包括：第一：帮助新生明确学习的目的和定位。大学学习是为自己未来立足于竞争激烈的社会而准备的;第二：教育新生明确学习主体的角色转变。高校的学习主体就是大学生本人。大学生要把“要我学”变成“我要学”，同时参与各种丰富的业余文化活动，加强能力培养，力争达到素质的全面提高;第三：帮助新生注意学习方法的培养，适应大学习特点;第四：帮助新生学会科学统筹时间;第五：帮助新生学会利用图书馆和网络中的各种资料，对自己的资源进行更新。

　　新生入学伊始，就要进行法律与校规校纪教育，从全方面严格要求，辅导员要提醒学生，道德是告诉你要做什么，法律、规章制度是警示你不能做什么，辅导员要结合以往的事例，反复讲，讲透彻，如《学生手册》中“学生管理规定”的内容，要让学生明确哪些是他们不可以做的，并在思维意识上建立起遵守法纪校纪的自觉性。

　　随着社会高速的发展及社会竞争压力的增大，学生面临的问题及压力越来越多，由心理失衡而引发的惨剧更令人触目惊心。据相关部门统计，全国25%—30%的在校大学生有不同程度的心理障碍。新生刚离开家，离开父母，来到一个新的环境，接触新的人，不同的学习方法，以及生活方式，这些势必会给学生带来诸多不便，易造成学生的心理上的失衡，严重的会导致心理疾病。因此，在新生入学后，要重视他们的心理状况，做好心理健康教育，特别要关注心理有障碍，贫困生、孤残及单亲家庭的学生，及时了解他们的动向，给予关心和爱护。

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