大学军训是非常辛苦的,很多大一新生高中的时候不怎么锻炼,大学军训吃不消,但大学军训为了学分还是得参加,大学军训必备物品清单有什么呢?大学生对大学军训会有什么样的心得体会呢?
1.花露水:很有用,防蚊,止痒
2.风油精:祛暑,止痒,防蚊效果更强。
3.防晒霜:为了防止晒伤,防晒霜是必须要有的,就算没有用,带着是种安慰。最好在晒前半小时抹,防晒霜持久度根据品牌不同,持续的时间也不太,而且过早涂抹一出汗就全没了。
4.晒后修复霜:这个比防晒霜更重要,因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用,即时晒后修复会好很多。
5.补水护肤品:面膜,精华等一系列美白补水的产品,长时间晒太阳容易缺水,所以补水很重要。
6.水:必带,小卖部有卖,但为了能及时喝到数,先带一瓶很有必要。
7.防暑药:虽然已经九月份,但天气依旧很炎热,很容易就中暑了,甚至经常有人在军训时晕倒的。
8.合适的鞋垫:在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫.
9.创可贴和针线:军训难免磕磕碰碰,万一划伤了,衣服破了等情况发生,又会用得到针线。
10.润喉片:因为大学军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。
大学生军训能够磨炼大学生的意志,培养他们敢于正视困难,坚决完成任务的意志品质,并亲切地勉励新生们通过“头顶烈日、挥汗如雨”的严格军训,要在品德和意志上向军人看齐。当代大学生接受军训对于人生的成长具有特殊的意义,弥足珍贵。当汗水、泪水挥洒过后,一定会迎来自我升华的华丽转身。
大学军训让大学生体会到人生何时没有苦,苦并不可怕,关键是坚持,坚持才能去克服。大学军训也会很快乐,在大学军训休息的的时候,雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说辛苦后的收获是加倍的快乐,大学生经过大学军训会有更深的体会。一种从未体验过的快节奏的生活,军训过后没有半点儿抱怨,甚至会记忆犹新。
文章来源:AYA鹿鹿 微信公众号
原标题:军训硬核保命清单,防晒、修护一个都不能落下!
九月,除了喜迎金秋之外,还有件大事就是开学啦(站着说话不腰疼的我XD)。准大一小可爱们,你们准备好迎接大学生活了吗?
什么?还没有?害,那也来不及了,作为毕业多年的过来人,小编忍不住的想给你们上一课,第一课就是你们期待已久的军训了!
如果你们还没军训,那趁现在赶紧置办一些军训必备好物,如果你们已经在军训了,那今天下单还来得及!那话不多说,直接进入正题~
要说军训中硬核的保命武器,那非防晒莫属了。鹿鹿之前也收到小仙女想要一些平价防晒霜的推荐,这就安排上啦。
我最近用的最多的就是欧莱雅的小金管防晒霜,不仅好用,价格也很美丽,很适合马上就要军训的学生党~
它很好的继承了欧莱雅的麦色滤防晒科技,可以阻隔各个波段的紫外线,加上SPF50+&PA++++,防晒力度妥妥得够了,涂上它仿佛穿上一层透明的防晒衣!
它不仅能够保护我们的皮肤不被晒黑,还能减少紫外线照射带来的老化。里面加入了牛油果树、腺苷等养肤成分,防晒的同时还能养肤,美滋滋!
它的质地是我喜欢的乳液类型,轻薄水润。上脸之后吸收得很快,没有明显的成膜感,更像是抹了一层护肤品,没什么负担。
做活动的时候几十块就可以拿下,拿来涂身体也不心疼!需要军训的小可爱可以多备两管~
碧柔防晒也是火了很多年的网红防晒了,不仅防晒黑、晒伤指数过硬,还有花王的水凝胶防晒技术的加持,抵御紫外线更加优秀。
它属于纯化学防晒,里面没有添加二氧化钛和氧化锌,所以上脸不会有泛白的情况。
它挤出来是淡黄色的质地,比乳液略厚重、比乳霜轻薄,推开之后水水润润的。不过还是有嗲粘腻感和油光感的,但是冲着它便宜我觉得还是可以接受滴。
止汗露之前小编在夏日好物推荐里说过一次,简直是易出汗星人的救星!
你们知道军训的衣服又厚又不透气,不断出汗基本上是必备项目。这一出汗,不仅有汗渍,还会伴有汗味。而且出汗了之后衣服也会粘在身上,自己给军训增加了难度。
这个舒耐止汗走珠可以说是军训必备的利器了,不仅止汗效果好,价格也非常美丽!
走珠液上身非常顺滑,而且冰冰凉凉的,不会有液体滴下的感觉。止汗效果也不错,军训一天下来容易出汗的部位也很干爽~
小编这一支已经用了很久,但感觉还是剩了不少,不知道何时能用完……难道真的要传给下一代了吗(不是)?
晒后第一件事,就是给皮肤降降温,让它冷静一下。
理肤泉舒缓调理喷雾是我在囤的喷雾,它最主要的功效就是补水、缓和皮肤的状态,尤其是军训在烈日下暴晒之后、皮肤状态很不稳定的情况下,用它补补水,不会对皮肤有什么负担。
它温和的就像瓶纯净的矿泉水一样,按压喷出来的水雾非常绵密,可以很均匀地喷洒在我的脸上,感觉做了个很舒服的面部spa(按摩)。
除此以外,即使用到最后它也没有出现水珠滴在脸上的情况,棒!
蒂佳婷蓝色药丸面膜主打深度补水,就很适合作为晒后的补水工具。
从成分上看,它就是以补水保湿为主的面膜。虽然也添加了像是茶叶提取物、光果甘草根提取物等抗氧化成分,但是含量不多。咱也不指望有什么效果啦,能做到保湿补水已经很不错了。
面膜纸非常通透,贴在脸上那是相当隐形,甚至还可以解锁face ID(面部识别)。
它的精华属于比较丰富的,敷完整张脸之后还有多余的精华可以用来抹脖子。而且精华也很轻薄,完全不粘腻。
知道很多姐妹千防万防还是被晒黑、晒伤,所以美白的工作也想迫不及待地安排上。不过要注意的是!刚晒伤后的皮肤是非常脆弱的,最好不要立刻进行美白的步骤,先做好皮肤的补水修护,等1~3周之后再开始也不迟~
OLAY光感小白瓶我已经用空好多瓶了,之所以这么宠爱它,还是因为它的硬核成分。
它的包装让我对它的喜爱度又多一分,盖上瓶盖后滴管就可以自动吸取精华,有趣又方便。
它不仅有纯度接近99%*+5%浓度的烟酰胺,还有Sepiwhite酰本胺美白因子,配合上活性VC(AA2G),对付皮肤的暗沉不在话下。本鹿现在匀净而且带有一点健康光泽感的皮肤,都要归功于它~
*数据来自宝洁供应商
它是轻盈的白色乳液质地,水水润润的非常轻薄,流动性也很强,上脸没啥负担~
不知道你们是不是跟鹿鹿一样,军训站了一天之后,只要能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着,恨不得吃饭都躺着吃。腿和脚已经承受不了我身体的重量了,连连反抗。
这个时候如果能让腿和脚做个spa(按摩),就很舒服了。
狮王修足时间是我很久以前在日本种草的,它缓和疲劳真的有一手!
它长得很像粉嫩少女版的“狗皮膏药”,摸起来很Q弹,里面含有不少可以减压的香料,而且它们很温和,不会给皮肤造成负担。
洗完澡之后把它贴在腿部或是脚上酸痛的地方,冰冰凉凉的,感觉自己又可以站一天了~
军训嘛,肯定逃不过的环节就是喊口号了,有时还有拉歌助兴的环节,嗓子很容易就会“透支”,导致喉咙干涩、肿痛。
龙角散护嗓糖你们应该也不陌生,它有多种草药提取精华和丰富的维他命C,可以起到润喉止咳的效果,一颗清爽一整天~
虽然嘴上嫌弃军训又苦又累,但是现在想想那段一起军训的日子还是很美好滴,尤其是刚入学大家都还不是很熟悉,有这么个让大家亲近的机会,小萌新们记得把握住!当然有个美好回忆的前提是好好“撑过去”,所以以上的军训好物你们就看着买吧~那我们下次见咯!
暑期半数已尽,今年的暑假可谓是高三学子从小到大时间最长过的最安逸的一次暑假。再过一个月,即将迎接大家的便是大学生活。军训可是各位新生进入大学校园时的下马威,要想轻松度过,这个军训必备物品清单可少不了。
一定要穿透气的运动鞋,鞋底柔软,有气垫的跑步鞋最好,拒绝平底的鞋子。
军训出汗多,经常换脚垫可以防止脚臭,最好是软一点厚一点的。
洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。但是澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。
卫生纸一定要自己带够,那边卖的质量太差了。
多带几双吸汗的,军训的强度很大,也可能没时间洗,也可能遇到阴雨天气。
一定要棉质的,不然出了汗你就知道多难受了,尤其是大腿内侧,严重可能发生感染,所以千万不要不放在心上。家长们也可以给孩子买一次性内裤,方便又卫生。
防晒力30以上的,别嫌麻烦,一定要不停地抹。防晒霜男生最好也用,防止晒伤。
一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水,基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看电影或演出时记得带花露水。
有些同学身材娇小,迷彩服的裤子可能偏大,建议携带一个腰带,帆布的即可。
军训期间禁止携带手机及一切电子产品,为了方便看时间,建议带个手表或者手环也是可以的。